经验丰富的企业瑜伽团队为您服务

企业瑜伽师专业团队

沐光瑜伽师团队由美国南加州医学院旗下YOGAWORKS注册瑜伽师团队创建并全程参与课程研发和设计,组成教练均有高级瑜伽师资质,500小时以上的实际授课经验,入职后经由公司统一培训考核后方能正式授课,并定期接受生理学,营养学,心理学等专业课程培训,沐光瑜伽成立伊始,就曾为众多医院里的医生、护士及老教授们以瑜伽的方式调理身体并缓解工作压力,同样...

企业瑜伽师专业团队

营养师

沐光瑜伽营养师会在教练培训课程、团课特殊人群,尤其是沐光私教课程中,加入营养学内容,为人们带来全面调理。瑜伽营养膳食的搭配让你的身体得到明显的改善。

营养师

中医师

中医中有“五禽戏”.是一套使全身肌肉和关节都能得到舒展的医疗体操。中医学认为人体是一个整体性的自然体,只有整体疗法、整体改善,帮助人体增强自然治愈本能后,由人体去自我医治,这才是最自然、最有效、最安全的疗法。这与瑜伽养生文化不觉中有了暗合之处,瑜伽是一个通过提升生命意识的修行的法门。沐光将带您一起走进中医与瑜伽的合体时代。

中医师

心里咨询师

任何外部或内部的因素,使得精神过度紧张,都会导致我们的心智失去平衡,一个人如果长期处于过度紧张的状况(过度紧张包括,空虚、沮丧、紧张、愤怒、忧郁等等)会导致神经失去协调的功能,进一步引起精神上的疾病。沐光瑜伽师会针对学员的状况给出一定的治疗方法如倾诉宣泄式、自我对话式、“他人”对话式等来进行治疗。让每一位学员都能得到改善。

心里咨询师
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